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Neu gibt es auch HOT-PILATES
Pilates
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NEUESTES AUS LOVELY LOS ANGELES

Die Fitnessbranche wird immer verrückter. Neu gibt es auch HOT-PILATES. Das Training wird in einem geschlossenen warmen Raum durchgeführt, welcher ca. 45C Wärme aufweist.

HOT-YOGA ist auch schon bei uns angelangt. Die Verletzungsgefahr ist klein da die Muskeln im warmen Raum nicht ausgekühlt werden und in einem angenehmen Klima schön warm bleiben.

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